2025골굴사전통무예대회(21회) 10.19(일)

2025 골굴사전통무예대회(21회)

The 21st Golgulsa Temple Traditional Martial Arts Festival

10월 19일(일) 오후 1시

골굴사 함월지 특설무대

문의: 054-744-1689

움직이는 명상 선무도

"건강을 위한 하루 한 시간, 움직이는 명상 선무도!

우리에게 생활, 세속이란 것은 번뇌를 뜻하며 번잡한 일상을 동반합니다.

일상이란 것이 한 편으로는 우리 생활의 기초가 되기 때문에 쉽게 벗어 던지지도 못하는 것이 현실입니다.

일상을 영위하면서도 잠시 세속을 벗어나는 길, 선무도를 통해 가보지 못한 길을

잠시 걸어가 보는 것도 좋을 듯 합니다.

그것은 일상의 분노를 깨트리는 힘찬 발차기 일 수도 있고,

굳어진 내 몸을 부드럽게 보듬어 주는 선요가,

혹은 고요히 나의 마음을 돌아 보는 명상의 형태가 될 수도 있습니다.

선무도와 함께 몸 구석구석 고요히 들이 쉬고

내 쉬는 호흡을 통해 나의 몸을 바꾸는 시간,

나를 알아가며 번뇌를 잠시 잊으며,

마음을 바꾸는 소중한 시간을 경험해 보십시오.

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