선무도 강연 4월 3일 오후 4:30~ (코엑스 불교박람회 전시장 내 무대) #선무도 #불교박람회 #선무도건강킥 #선무도번뇌킥

3월의 봄 소식! 봄이 살며시 찾아 오고 있습니다. 봄과 같은 사람 - 이해인 "그는 아마도 늘 희망하는 사람, 기뻐하는 사람,  따뜻한 사람, 친절한 사람, 명랑한 사람, 온유한 사람,  생명을 소중히 여기는 사람, 고마워할 줄 아는 사람,  창조적인 사람, 긍정적인 사람일 게다.  자신의 처지를 원망하고 불평하기 전에  우선 그 안에 해야 할 바를 최선의 성실로 수행하는 사람,  어려움 속에서도 희망과 용기를 새롭히며 나아가는 사람이다." 다가오는 봄에 생명을 소중히 여기는 사람! 이고 싶습니다. 전쟁을 멈추고 평화가 모든 이들에 함께 하길 기원합니다. 선무도 서울본원 다가오는 일정! 3.14토   고단자(3단이상)정기수련 / 오후 4:30-6:00 3.19목  적운 큰스님 서울유단자특별연수 개강 3.24화-3.28토    제101회 선무도 서울본원 정기 승급심사                 * 각 수련 시간 실시. 많은 참여 바랍니다. 4.2

"적운 큰스님 서울 고단자 특별 연수 안내!" 일정: 3월~6월, 9월~12월 총 8강좌 (120분)    * 개강 3월19일(목) 오후7시 예정 * 전반기 일정 3.19, 4.16, 5.14, 6.18 * 후반기 일정 9.17, 10.15, 11.19, 12.17 참가비: 24만원(전반기4강좌) 대상: 3단 이상 이론 및 실기 연수입니다. 전반기 4강좌, 후반기 4강좌 예정입니다. 3단 이상 고단자 분들의 참여 바랍니다. (* 8강좌 수료하시는 분은 유단자 연수 1회 인정됩니다.) 농협 351-0924-9185-03 골굴사 참선과 무예 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com #적운큰스님   #선무도고단자특별연수 #선무도서울본원

"설날 연휴 안내!"  2.14(토) ~ 2.18(수) “새해 복 많이 받으세요.  설날 연휴 동안 따뜻한 시간 보내시고,  좋은 기운 가득 안고 다시 수련 시간에  뵙겠습니다.” 🙂‍↔️🙏 몸과 마음과 호흡의 조화 선무도 🌈 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com #병오년설날 #선무도서울본원

1월 10일 토요일, 세계태권도연맹(WTF) 조정원 총재님을 비롯해 택견 인간문화재 정경화 선생님, 태권도 시연단장 나일한 님 등 10여 명의 내빈이 골굴사를 방문했습니다. 사찰 참배로 일정을 시작한 일행은 선무도 공연을 관람하며, 불교 수행에서 비롯된 전통 무예의 깊은 정신과 섬세한 움직임을 직접 체험하는 뜻깊은 시간을 보냈습니다. 특히, 선무도대학을 중심으로 조성된 수행 공간과 체계적인 교육 시스템을 둘러보며, 선무도가 지닌 문화적·교육적 가치에 깊은 감명을 받았다는 소감을 전했습니다. 이어 큰스님과의 차담이 진행되었고, 이 자리에서 조정원 총재님은 큰스님께 기념패를 전달하며 존경과 감사의 뜻을 표했습니다. 마지막으로 올해 개최 예정인 춘천 태권도 품새 대회에 문주 스님을 공식 초청하며, 앞으로 ‘태권도’와 ‘선무도’의 활발한 교류와 협력이 더욱 확대되기를 기원했습니다. #골굴사소식 #세계태권도총연맹 #WTF #태권도조정원총재 #택견정경화선생

새해 계획, 매번 ’더하기‘만 하고 계신가요? 올해는 선무도와 함께 비워내고, 다시 채우는 시간을 가져보세요. 깊은 호흡과 부드러운 움직임 속에 몸의 유연함은 물론, 흔들리지 않는 마음의 근육까지 길러집니다. 진정한 나를 만나는 새해 첫 걸음, 선무도가 함께합니다. 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com #선무도   #몸튼튼   #마음튼튼   #몸챙김   #마음챙김   #새해다짐   #명상 #무술 #무도

2026년 병오년 새 해 🌤️ 붉은 말의 활기찬 기운이 여러분의 일상에 활력을 더해주기를 바랍니다. 수행의 기쁨 속에 늘 건강하시고, 미소 가득한 한 해 되시길 기원합니다. 새해 복 많이 받으십시오! 보림 🙂‍↔️🙏 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com

JTBC '당일배송 우리집' "골굴사 선무도" 12월 23일 화 / 8시50분 방송 못 보신 분들은 OTT에서 볼 수 있습니다. '방송에서는 집 배송뿐 아니라 한국 불교 전통 수행법인 선무도 체험도 펼쳐진다. 2005년 개봉 영화 ‘형사’를 통해 선무도를 접했던 하지원이 중심에 선다. 하지원은 영화 속 기억을 떠올리며 골굴사 곳곳을 수련장 삼아 동작을 익히고, 김성령, 장영란, 가비도 함께 몸과 마음을 단련하며 낯선 수행에 차츰 스며든다. 조용한 숲과 사찰의 분위기가 어우러지며, 네 사람의 움직임은 점차 진지해지고 호흡은 깊어진다. 무엇보다 하지원에게는 잊지 못할 순간이 찾아온다. 하지원은 선무도를 처음 배웠던 무술 스승과 약 20년 만에 재회하며 뜻밖의 감동을 맞는다.' #선무도 #골굴사 #당일배송우리집 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com

승단을 축하드립니다. 승단심사에 응시하신 모든 분들에게 감사드립니다.

2025 골굴사전통무예대회(21회)  The 21st Golgulsa Temple Traditional Martial Arts Festival 선무도, 택견 학술대회, 전통무예시연 및 체험 Seonmudo, Taekkyeon Performance anc Expeiences 10월 19일(일) 오후 1시 골굴사 함월지 특설무대 문의: 054-744-1689 #골굴사 #선무도 #택견 #태권도 #APEC2025KOREA 움직이는 명상 선무도 서울본원 02-763-2980 www.SeonmudoSeoul.com

승단 논문 제출자 1단      구자상 김규민 김나리 김영임 문경선 박의련  박지혜 오영화 전소현 정성자 정혜진 최광영 최현정 2단       윤세정 이영실 임숙인 조기린    3단      김민정 김은선 양선우 오동균 이인우 임시연 4단 5단       김인용 김한철 김행우 남화숙 오현정 이선정 이인종 최훈선 현 정        이상 (2025. 10. 15 현재) 빠진 분이 있으면 다시 보내주세요.

♧ 서울 강서지원 이전 개원식 안내♧      안녕하세요~ 인사올립니다🙏 서울 녹번동 선무도 강서지원장 신수인 법사 입니다_()_ 서대문에서 지난 2024년3월6일에 은평구 녹번동으로 이전을 하여 강서지원을 개원하였는데  시간이 흘러 많은...